Многих интересует вопрос: Что делает женщину привлекательной и здоровой? Полноценная и счастливая жизнь женщины зависит от многих факторов, главным из которых является нормальный гормональный фон. Колебания гормонов оказывают влияние на настроение, внешний вид, либидо, работоспособность, энергичность.

Наверняка каждый замечал, что некоторые женщины уже после 30-ти лет выглядят старше своих лет, а другие сохраняют молодость и хорошее самочувствие даже после 50-ти. По мнению врачей, от работы гормонального фона во многом зависит красота и здоровье женщины. У мужчин гормональный фон лишен резких колебаний, а женщины зависят от этого фактора очень сильно. Этим объясняются качества, присущие исключительно женскому полу: эмоциональность, внезапность, ранимость и так далее.

В определенные дни даже сама тихая и покладистая дама, у которой есть проблемы с гормонами, может стать настоящей "фурией". По мнению гинекологов, источником таких перепадов настроения является нестабильный баланс эстрогенов и прогестерона. Те, у кого "зашкаливает" уровень эстрогенов, в дни менструации становятся плаксивыми и нервозными. Если в крови содержится чрезмерное количество прогестерона, то усталость и вялость дадут о себе знать.

Что губит здоровье женщины:

• Несбалансированное питание.
• Неактивный образ жизни - гиподинамия.
• Курение, алкоголь, наркотики.
• Постоянные стрессы.
• Рабочие перегрузки.
• Нерегулярная половая жизнь или полное ее отсутствие.
• Хроническое недосыпание.

Красота и здоровье женщины.

Психологический комфорт также играет важную роль в здоровье женщины. В современном мире ежедневные нагрузки женщин очень велики, они трудятся наравне с мужчинами, а то и больше. Обилие социальных ролей обязывают успевать везде и всюду. Карьерная гонка, материнство, функции хранительницы семейного очага – это неполный список того, что необходимо выполнять ежедневно. В результате постоянным спутником жизни становится стресс. По данным медицинских исследований, здоровье женщины зависит также и от материнства. Не рожавшие женщины, которым за 35 лет, рискуют приобрести онкологические болезни, у них часто случаются гормональные сбои. В наше время поздние роды стали нормой, в приоритете находится профессиональное развитие.

Репродуктивное здоровье женщины

Семья и материнство перестали быть доминирующими ценностями в жизни женщины. Поэтому многие из них стремятся, в первую очередь, устроить материальное благополучие, а уж потом думают о потомстве. Абсолютное большинство экспертов считают такую позицию ошибочной, так как вынашивание плода подразумевает увеличенные нагрузки на внутренние органы. Молодой организм более приспособлен к ним, и беременность протекает легче.

Негативное влияние на репродуктивные функции женщин влияет:

• Постоянные стрессы и нервные срывы снижают шансы стать мамой.
• Поздняя беременность – это также риск. После 40 шансы забеременеть очень низкие.
• Гормональные нарушения. Женщины, у которых преобладают мужские половые гормоны, беременеют с большим трудом.
• Нездоровый образ жизни. Увлечение алкоголем, наркотиками, курение повышают риск бесплодия в несколько раз.
• Избыточный либо недостаточный вес – это серьезная помеха не только для беременной, но и для будущего ребенка.
• Работа с токсическими веществами, тяжелые физические нагрузки могут нанести непоправимый вред женскому здоровью.

В век технического прогресса роли мужчин и женщин уровнялись, это касается не только работы, но и вредных привычек. Эмансипированные дамы наших дней не считают зазорным работать больше мужчин, выполнять сверхзадачи, забывая о своей главной миссии – быть здоровой и счастливой мамой!